GYMNASTIQUE VOLONTAIRE
Venez pratiquer la gymnastique volontaire (entretien corporel) dans un esprit de convivialité.
- Échauffement en musique,
- Exercices musculaires (abdominaux, fessiers, dorsaux, jambes, bras)
- Étirement / assouplissement / relaxation
Réservée aux adultes, cette activité vous propose un réel moment de détente et remise en forme dans une ambiance sympathique.
Le step sera au programme cette année...
Renseignements :
02.32.33.05.14 ou gymvolontaire@jaevreux.fr
Tarif : 85 euros + 35 € d'adhésion à la JAE + assurance UFOLEP (si vous ne prenez pas l'assurance UFOLEP une attestation d'assurance individuelle corporelle sera à fournir lors de l’inscription).
Horaires :
le mardi de 17h45 à 18h45