Gymnastique volontaire

GYMNASTIQUE VOLONTAIRE

Venez pratiquer la gymnastique volontaire (entretien corporel) dans un esprit de convivialité.

- Échauffement en musique,
- Exercices musculaires (abdominaux, fessiers, dorsaux, jambes, bras)
- Étirement / assouplissement / relaxation

Réservée aux adultes, cette activité vous propose un réel moment de détente et remise en forme dans une ambiance sympathique.

Le step sera au programme cette année...


Renseignements


02.32.33.05.14 ou gymvolontaire@jaevreux.fr

Tarif : 85 euros + 35 € d'adhésion à la JAE + assurance UFOLEP (si vous ne prenez pas l'assurance UFOLEP une attestation d'assurance individuelle corporelle sera à fournir lors de l’inscription).



Horaires


le mardi de 17h45 à 18h45